A palavra autoajuda nos remete logo a uma série de clichês: gurus falando de campos energéticos, vibrações e divindades; acadêmicos entusiasmados com pesquisas muitas vezes inconsistentes; aventureiros enaltecendo suas jornadas de superação; influenciadores aconselhando qualquer produto em troca de patrocínios; coaches enfatizando o pensamento positivo. A autoajuda é uma fábrica de aconselhamentos genéricos cujo combustível…