autoconhecimento para quem não confia em gurus
Sou músico. Baterista. Tocar bateria é uma atividade complexa, do ponto de vista físico, porque a variedade de movimentos é ampla. Você tem de usar muito os músculos dos braços, das mãos e das pernas, e estar inteiramente concentrado. Por essas e outras razões defendo que o aprendizado musical e a atenção plena (mindfulness) sejam…
1. INFORMAÇÕES QUE OBTEMOS:
Coletamos informações de diversas formas, em diferentes áreas do site/aplicativo. Algumas informações pessoais são obtidas quando você se registra, tais como nome, endereço de e-mail e outras informações pessoais; ou quando você escreve/envia um comentário a respeito de um dos nossos textos/conteúdos. Quanto mais informações corretas forem fornecidas, melhor será a personalização da sua experiência online conosco.
2. "COOKIES" E QUAL SUA UTILIDADE:
Cookies são pequenos arquivos de textos colocados no disco rígido do seu computador. Pense em um cookie como um cartão de identificação que é exclusivamente seu. A função do cookie é notificar o site/aplicativo quando você volta em nossas páginas. O uso de cookies para acompanhar e armazenar informações possibilitará ao site/aplicativo disponibilizar um serviço mais específico para você, de acordo com as suas características e interesses, beneficiando a sua experiência de usuário. De modo geral, os cookies são utilizados para: 1) Proporcionar serviços diferenciados, lembrando quem você é e quais são os seus hábitos de navegação, além de acessar as informações do seu cadastro conosco; 2) Calcular a dimensão da nossa audiência; 3) Acompanhar o andamento de eventuais promoções que realizarmos; 4) Medir certos padrões de navegação, mapeando quais áreas do site você visitou e seus hábitos de visita como um todo. Usamos essa informação para verificar a rotina de navegação dos nossos usuários, e assim oferecer conteúdo e/ou serviços cada vez mais personalizados; 4) Facilitar e agilizar o preenchimento de formulários. As informações contidas nos cookies de cada usuário podem ser utilizadas para preencher previamente os formulários existentes, evitando assim que você tenha que digitá-las novamente.
3. A UTILIZAÇÃO DAS SUAS INFORMAÇÕES:
As informações coletadas por este site/aplicativo serão utilizadas para personalizar os conteúdos e facilitar a nossa comunicação com você. Isso inclui serviços de personalização, comunicações interativas e outros tipos de comunicação on-line. Sabendo mais sobre você, poderemos fornecer conteúdos mais relevantes e proporcionar-lhe uma melhor experiência on-line. As informações também poderão ser utilizadas para gerar dados estatísticos gerais com finalidade informativa e/ou comercial. As suas informações pessoais não serão comercializadas ou fornecidas a terceiros em nenhuma hipótese, salvo em estrito cumprimento de ordens judiciais ou procedimentos jurídicos similares.
4. QUEM COLETA AS INFORMAÇÕES:
As informações pessoais são coletadas pelo nosso site/aplicativo com o objetivo de aperfeiçoar a experiência de navegação e os conteúdos que oferecemos. Para podermos funcionar bem, tanto em termos técnicos quanto em termos editoriais, utilizamos outros aplicativos/plugins instalados na raiz do "Repensando Atitudes", e estes podem, eventualmente, fazer uso das informações coletadas, mas, nesse caso, não podemos ser responsabilizados pelo uso que eventualmente farão.
5. SUAS INFORMAÇÕES COMPARTILHADAS:
Não divulgamos informações que possam identificá-lo, salvo quando autorizado por você ou em circunstâncias previstas nesta "Política". Caso as suas informações precisem ser divulgadas, você será consultado antes mesmo de a coleta ou transferência de dados ser feita. Podemos divulgar informações sobre um usuário quando exigido por lei e com objetivos administrativos ou outros que considerarmos necessários para manter e aprimorar o nosso funcionamento da maneira mais segura possível.
6. USO E DISTRIBUIÇÃO DE SUAS INFORMAÇÕES:
Se, ao se registrar, você indicou que está interessado em receber informações ou publicidades nossas, poderemos ocasionalmente enviar a você mensagens, via e-mail, sobre produtos e/ou serviços que possam interessá-lo. Somente o "Repensando Atitudes" enviará a você essas comunicações e somente se você indicou que não tem nenhuma objeção em recebê-las. Se não desejar receber mais esses informes, basta nos informar ou, a qualquer momento, alterar suas informações cadastrais, selecionando a opção que lhe convém. Para acessar o site, você terá de preencher os campos "seu e-mail" e "senha". Você também pode fazer opções em relação aos cookies, desabilitando (veja abaixo) os chamados "cookies não necessários". Atenção: se você optar por rejeitar ambos os tipos de cookies ("necessários" e "não necessários"), você não conseguirá acessar plenamente o nosso site/aplicativo e, portanto, não poderá usufruir de todos benefícios e facilidades de uma experiência on-line personalizada e relevante.
7. PRECAUÇÕES DE SEGURANÇA ESTABELECIDAS EM CASO DE PERDA, MÁ UTILIZAÇÃO OU ALTERAÇÃO DE SUAS INFORMAÇÕES:
As informações sobre a sua conta em nosso site/aplicativo são protegidas por senha, para que somente você tenha acesso a suas informações pessoais. Sua senha é secreta e recomendamos que não a revele a ninguém. Esse aplicativo não irá solicitar, em nenhuma hipótese, seja por e-mail ou telefone, sua senha pessoal. Lembre-se também de desconectar-se da sua conta e fechar a janela do seu navegador quando concluir sua navegação. Isso garante que outras pessoas não tenham acesso às suas informações pessoais e correspondências, caso você compartilhe um computador com alguém ou esteja usando um computador em local público - uma biblioteca, por exemplo. Nenhuma transmissão de dados na Internet é 100% segura. Sendo assim, embora sempre façamos o possível para proteger suas informações pessoais, não é possível garantir a segurança de todas as informações que você venha a nos fornecer. É uma decisão pessoal a utilização do serviço nessas condições.
8. O QUE MAIS VOCÊ PRECISA SABER SOBRE SUA PRIVACIDADE ON-LINE:
Em última análise você é o responsável pela manutenção de sua privacidade e pelo sigilo de suas senhas e/ou informações pessoais. Sendo assim, recomendamos que você se informe sobre o seguinte: 1) Ao acessar qualquer site/aplicativo procure pela página de política/declaração de privacidade; 2) Use senhas complexas. Senhas simples são fáceis de serem decodificadas. Use combinações de letras e números e caracteres especiais. Nunca forneça sua senha a ninguém on-line. Apenas forneça sua senha ao realizar compras pessoalmente. Se você suspeita que sua senha foi obtida por alguém, mude-a imediatamente; 3) Evite incluir informações que facilitem às pessoas encontrá-lo(a).