A gente ouve com frequência perguntas e respostas envolvendo a palavra valores. O que são valores? Minha definição: valores são medidas de importância que atribuímos às pessoas e às coisas.
No que se refere a pessoas, valorizo amizade, lealdade, inteligência e gentileza, para citar alguns.
Em relação às coisas, valorizo o necessário. Sou minimalista. Tento ocupar o mínimo de espaço físico possível. Valorizo também conhecimento e criatividade. Quanto a estes dois últimos, a abundância é fundamental.
HUMANÍSTICO/INDIVIDUAL
Para a psicologia, valores motivam. Alimentam nossos pensamentos e emoções. Atiçam nossos interesses pessoais de maneira profunda e nos enchem de prazer. Influenciam a forma como a gente se comporta. Podem ser positivos quando ajudam a promover a saúde física e mental; ou destrutivos quando contêm ideais autoritários e incivilidades, polarizações e invejas, medo patológico do fracasso e hipocrisias.
Dois valores gerais (macro), no meu entendimento, são: 1) o humanístico: contribuir para o progresso/avanço do processo civilizatório, ajudando a ampliar a igualdade de direitos e deveres e a inclusão econômica e social; e 2) o individual, no sentido de: A) persistir no autoconhecimento até construir uma autoestima sustentável; e B) sentir-se realizado(a) e respeitado por exercer os próprios valores.
EXEMPLOS
Exemplos de valores saudáveis/inspiradores:
- saúde
- crenças
- relacionamentos
- empatia
- autodisciplina
- (auto)confiança
- cooperação
- equilíbrio e proporção
- segurança financeira
- gratidão
- perseverança
- paciência
- sucesso
- intuição
- bom humor
OS MEUS
O exercício prático cotidiano dos valores que escolhemos exigem um esforço grande, mas é recompensador, você sabe. Quanto mais praticamos os nossos valores, mais forte e profundamente influenciamos o entorno e somos positivamente influenciados por ele. O ideal é que as pessoas ao nosso redor saibam/reconheçam claramente o que a gente valoriza e por que valoriza.
Além dos itens apontados acima, valorizo também a liberdade de escolha, o cosmopolitismo, a diversidade (multiculturalismo), a paz e a harmonia. Eu poderia citar vários outros valores meus, como as artes (principalmente a música), a escrita (ler e escrever), a psicologia, a filosofia e a ciência. E você? Quais são os seus valores?
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